هذه بعض الأطعمة التي تساعد على تحسين الأداء الجنسي، ولكن الشرط الأساسي في التحسين والتنشيط الجنسي هو الحالة النفسية والمزاجية التي لابد أن تكون معتدلة، والتخلص من الضغط النفسي والعصبي:
- الفاكهة الجافة: يحتوي الجوز على الأوميغا 3 وهو من الدهون غير المشبعة ويمكننا القول أن هذا المكون يزيد نشاط الرجل بشكل ملحوظ.
- عسل النحل: يمنح الرجل الطاقة والنشاط.
- التوت البري: يحل مشكلة الإنتصاب عند الرجال وغني بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على التخلص من الكولسترول الزائد في الجسم.
- البصل: البصل المطبوخ مع الخل واللحم يزيد من القدرة الجنسية.
- الأسماك: كل أنواع الأسماك تعمل على تقوية الإرادة الجنسية عند الرجال والنساء على حد سواء، ويعالج حالات الضعف الجنسي.
- الكرفس: علاج للعجز الجنسي عند الرجال والنساء.
- النعناع: النعناع المغلي يقوي الأداء الجنسي.
- الموز: يخفف الكولسترول ويجعل الدم يتدفق بسرعة الى الأعضاء التناسلية .
skyworld news
Author’s Posts
-
الإعلان عن قائمة المترشحين للانتخابات الرئاسية التونسية
سكاي وورلد نيوز /
ليبيا/ قوات الدبيبةتتأهب استعدادا لهجوم محتمل من حفتر
سكاي وورلد نيوز / قوات الدبيبة تتأهب استعداداً لهجوم محتمل من ح...
آب 08, 2024
-
اتهامات صادمة توجهها شيرين عبد الوهاب لطليقها
سكاي وورلد نيوز /
زلازل عنيفة تهز اليابان وتحذير من تسونامي
سكاي وورلد نيوز /زلازل عنيفة تهز اليابان وتحذير من تسونامي.
...آب 08, 2024
-
منظمة الصحة العالمية تستدعي لجنة الطوارئ
سكاي وورلد نيوز /
Our Mobile App
