هنا نسلط الضوء على بعض الأفعال التي تفسد العلاقة الحميمية:
استخدام الكريم المضاد للسيلوليت
معظم الكريمات المضادة للسيلوليت لها تأثير سلبي على البشرة؛ إذ تؤدي إلى ارتفاع درجات حرارتها بصفة كبيرة.
ولهذا السبب، ملامسة قضيب الرجل للمناطق التي تحتوي على الكريم المضاد للسيلوليت في جسد الأنثى، كارثة حقيقية.
تناول مضادات الهيستامين
الخبراء ينصحون بعدم تناول مضادات الهيستامين؛ التي تستخدم عادة لعلاج الحساسية؛ نظراً لأنها تتسبب في جفاف الأغشية المخاطية.
هذا النوع من الأدوية يؤثر على الأعضاء التناسلية وعلى الرغبة الجنسية، لذا ينصح اختيار الوقت المناسب لاستخدامها؛ وذلك لتفادي كل المضار الناجمة عنها.
الأطعمة الحارة
المأكولات الحارة تؤثر على الأجهزة التناسلية للمرأة والرجل على حد السواء. ومن الممكن أن يترتب على أكلها ظهور روائح مزعجة من شأنها أن تنفر الشريك.
الإفراط في شرب الكحول
الإفراط في تناول الكحول قد يسبب آثاراً ضارة، حيث تتراجع نسبة الإثارة تحت تأثير الكحول، بالإضافة إلى أن ذلك سيقف حاجزاً أمام الاستمتاع بالعلاقة الحميمية على أكمل وجه.
تناول الحلويات والمواد الدهنية
من الأفضل تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالسكر والدهون مباشرة قبل ممارسة العلاقة الحميمة؛ إذ إن هذه الأطعمة من شأنها أن توفر بيئة ملائمة لإصابة المرأة بمرض القلاع.
كما أن من المستحسن أن تستخدم المرأة زيت الزيتون، قبل العلاقة الحميمية؛ لأن ذلك يقوي عضلات المهبل ويحمي من الفطريات.